Sowohl in Gruppenstunden, als auch in Privatstunden, möchte ich meinen KundInnen ein abgestimmtes, aber abwechslungsreiches Training anbieten, welches zum Ziel hat ihre körperliche Wahrnehmung zu schulen, um die richtige Haltung und Krafteinsatz auch im Alltag und im Beruf anzuwenden. 

Pilates Kurs  -  Online, aber trotzdem persönlich

>> Beweglichkeit und Kräftigung <<

vertiefendes Pilatestraining mit Kleingeräten in 2 Blöcken
OnlineEinheiten per Zoom Meeting*

Mittwochs 19:00 - 20:00
ab 13. Jänner bis 24. März 2021

Block 1 >> Magic Circle <<

13.01. / 20.01. / 27.01. / 10.02. / 17.02.

Block 2 >> Triad-Ball <<

24.02. / 03.03. / 10.03. / 17.03. / 24.03.


Die Kleingeräte stelle ich Euch über die Zeit des Kurses zur Verfügung. 

Lieferung, Übergabe nach persönlicher Absprache.


Anmeldung bitte per Mail bis 04. Jänner 2021

Kursgebühr: € 170,- (10 Einheiten)
oder 1 Block um € 90,- (5 Einheiten)

* Sobald ich Euch im Körperatelier wieder empfangen kann, würde ich den Kurs live bzw hybrid weiterlaufen lassen. Mehr Infos dazu, wenn es soweit ist.


Pilates@home  -  Pilates Mat Basic/Intermediate

OnlineEinheit per Zoom Meeting


Montags 19:00 - 19:35
Mittwochs 09:00 - 09:35
Donnerstags 18:30 - 19:05

Findet statt:
Mo. 28.12. um 19:00 und Mi 30.12. um 09:00
am Do. 24.12 und Do. 31.12 entfallen die Einheiten
Ab 04. Jänner 2021 geht es wie gewohnt weiter

Anmeldung bitte um Nachricht

Diese OnlineEinheit beinhalten ein gekürztes, aber abwechslungsreiches Pilates Training. Ziel ist die Kräftigung der Mitte und die Schulung der eigenen körperlichen Wahrnehmung. 
Vorkenntnisse erwünscht.

10er Block € 80,- 
Einladungen werden verschickt solange ein Block gültig ist

Privatstunden - individuelles Pilates

für alle die sich Zeit für sich nehmen wollen, Pilates Gerätetraining abgestimmt auf einen selbst

Es gibt verschiedene Gründe, warum man sich für eine Privatstunde entscheidet. Reden wir darüber. Ob wohlfühlen oder loswerden, ob an sich arbeiten oder über sich hinaus gehen.  Gerne gestalte ich einen zielgerichteten Trainingsplan und gehe auf die persönlichen Bedürfnisse ein.
Pilatestraining empfiehlt sich auch als Zusatztraining zu Physiotherapie, in der Rehabilitation.

Kennenlern-Angebot:                                               
3 Privatstunden um €168,-


Terminvergabe nach persönlicher Absprache

Doppelstunden -  freudvolles Pilates

für alle die sich ihre Motivation mitnehmen wollen, abwechslungsreiches Pilates Training mit Freund*in oder Partner*in

Schnupperangebot:  € 28,- p.P.

Terminvergabe nach persönlicher Absprache

Bankverbindung

IBAN: AT04 2011 1280 3353 9703

BIC: GIBAATWWXXX

Name: Anna Manhardt

Bank: Erste Bank